anastasiya209236- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1913 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 184,40г | Углев: 192,09г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Перекресток Груша Пакхам, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ташлинский Кефир 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог 5%, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Кефир 1%, Ташлинский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса