Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
23 апр 21
zawariko82- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1312 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 84,57г | Углев: 86,74г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Наш Урбеч Урбеч из Темного Льна с Медом, Молоко 3,5%, Творог 0,5%.
Обед:
Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Каждый День Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Картофелем, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Атяшево Охотничьи Колбаски, Суп Куриный с Картофелем, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого .
Перекус/Другое:
Король Сыров Сыр Лёгкий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю