Sink-or-swim- Журнал, 04 фев 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2011

72,1 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2011:

523 ккал

Жир: 13,50г | Белк: 47,25г | Углев: 51,00г. Завтрак: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Pasteurized Egg Product. Обед: Cafe Classics Steak Tips Portabello. Ужин: Fajita-Style Chicken Spring Rolls, Nonfat Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Junior Mints (Box). подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 04 фев 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса