𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1884 ккал

Жир: 78,12г | Белк: 94,03г | Углев: 207,80г. Завтрак: Финик, Курага, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Мясо по-Французски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Говяжьи Фрикадельки, Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Сушки, Финик, Курага, Adal Кефир 2,5%, Яблоко, President Нежный Творог. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса