koshka20600- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя koshka20600 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1301 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 92,90г | Углев: 117,39г. Завтрак: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Овощами. Ужин: Опята, Жареный Тофу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Блины на Кефире, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshka20600-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshka20600- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

koshka20600-Изменение Веса