YulettaRu- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1404 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 74,96г | Углев: 155,63г. Завтрак: Каждый День Курага, Сливочное Масло, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Юнона Повидло Малиновое. Обед: Бразильские Орехи, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Квашеная Капуста, Good Food Миндаль Жареный, Рис Вареный, Морской Сезон Кета Слабосоленая. Ужин: Грецкие Орехи, Nescafe 3 в 1 Classic, Олива Факел Кета Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Каждый День Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Грейпфрут, Яблоко. подробнее ...

56 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса