bbawwa- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя bbawwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

3098 ккал

Жир: 130,22г | Белк: 293,68г | Углев: 187,89г. Завтрак: 미트리 하루견과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 바나나. Обед: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Ужин: 양파, 상추, 소고기구이, 식빵. Перекус/Другое: 청년떡집 딸기크림떡, 라이틀리 곤약브리또 핫치킨, 라라스윗 딸기. подробнее ...

3314 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbawwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbawwa- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

bbawwa-Изменение Веса