ColleenS713- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1605 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 76,05г | Углев: 137,48г. Завтрак: Spinach, Spectrum Chia Seeds, Revly Whey Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Celery, Radicchio, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hope Organic Hummus Original Recipe, Radish, Crunchmaster Grain-Free Mediterranean Herb Crackers, Gala Apples. Ужин: Sour Dough Bread, Crunchmaster Grain Free Crackers, Del Monte Diced Tomatoes, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса