dreamer1897- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

2448 ккал

Жир: 105,76г | Белк: 106,83г | Углев: 282,30г. Завтрак: Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Nestlé Płatki Chocapic. Обед: Tarczyński Parówki z Szynki, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Ужин: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Sernik z Brzoskwiniami, Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Drożdżówka z Jabłkiem. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: praca biurowa siedząca - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса