ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1475 ккал

Жир: 101,52г | Белк: 103,54г | Углев: 26,96г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco. Обед: Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Abóbora Paulista, Vinagre (Cidra), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Sulita Panceta Gourmet, Pepino Japonês, Vinagre (Cidra), Frimesa Banha de Porco, Alho. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса