Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
22 апр 21
thiagosantosts7- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
2671 ккал
Жир: 68,80г | Белк: 181,26г | Углев: 314,15г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido).
Обед:
Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral.
Ужин:
Alface, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Перекус/Другое:
Alface, Vigor Requeijão Vigor Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю