Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly_Faerie
Журнал
22 апр 21
Firefly_Faerie- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Firefly_Faerie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’m on cloud 9. This is proving to myself that I CAN increase my intake and still lose weight. A hundred or two calories may not seem like a lot, but to my brain, it’s massive. Especially following my breakdown yesterday, I’m so proud of myself for keeping everything down and letting myself see where my healthy decision took me. I can’t wait to see where I go from here!
53,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
540 ккал
Жир: 16,30г | Белк: 30,01г | Углев: 76,13г.
Завтрак:
Starbucks Triple Shot Energy Zero Sugar.
Ужин:
Bell Peppers, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Green Cabbage, Carrots , Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Grapefruit, Kroger Whole Wheat Bun, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Dijon Mustard, Ketchup , Kroger Wild Caught Alaskan Salmon Burgers.
Перекус/Другое:
Propel Fitness Water, Low Calorie Lemonade.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
wooooo! what a win!
22 апр 21 написано членом:
tina.and.tito
Great Job D🎉, celebrating with you and praying you much success in your healthy lifestyle journey. Have a blessed day 🙏🏽💗
22 апр 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly_Faerie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю