volod.koff- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя volod.koff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1876 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 140,22г | Углев: 184,58г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VV. Панкейка с овсянкой.. Обед: VV. Салат «Зелёный», Ого Кунжут, VV. Варёная Гречка., Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, VV. Курица с манго. Ужин: Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Ого Кунжут, VV. Варёная Гречка.. Перекус/Другое: VV. Коктейль. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

volod.koff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

volod.koff- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

volod.koff-Изменение Веса