Zaw00d- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1464 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 88,19г | Углев: 144,23г. Завтрак: Thin Crust Pizza with Meat, Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Coffee with Milk. Обед: Healthy Choice Chicken Fried Rice. Ужин: Papa John's The Meats Pizza (Large). Перекус/Другое: LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса