maryguerr- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя maryguerr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1253 ккал

Жир: 66,95г | Белк: 69,75г | Углев: 96,81г. Завтрак: Sadia Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Обед: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. Ужин: Dafruta Suco de Caju, Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Integral, Sadia Linguiça Fininha. Перекус/Другое: Apis Flora Extrato de Própolis, Leão Chá de Camomila. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryguerr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryguerr- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

maryguerr-Изменение Веса