Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conchi53
Журнал
22 апр 21
conchi53- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя conchi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hola hoy hice galletas de avena y no sé cómo registrarlas alguna idea
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
892 ккал
Жир: 32,78г | Белк: 34,98г | Углев: 85,60г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Baguette, Café, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Huevo Cocido, Pepino (Pelado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate Verde.
Ужин:
Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Naranjas, Pan, Estrella Galicia 1906.
Перекус/Другое:
Galleta de Avena, Pepino (Pelado).
подробнее ...
1834 ккал
Упражнение:
Caminar en cinta - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conchi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю