p$m- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1693 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 50,85г | Углев: 216,78г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Trident Seafoods Beer Battered Cod, Starbucks Vanilla Bean Latte with Coconut Milk (Grande). Ужин: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. Перекус/Другое: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts, Tangerine. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса