白小茶- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.6% | BMI:🍐23.6
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1800 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 87,21г | Углев: 162,35г. Обед: 紅布朗超大無籽葡萄干, 鳳梨, 玉米, 蔥, 燙青菜, 香菇, 中華雞蛋豆腐, 全聯豬五花火鍋肉片, 全聯豬里肌火鍋肉片, 耆盛台南關廟麵. Ужин: 甘蔗媽媽甘蔗檸檬, 水餃, 雞胸肉, 蜂蜜, 煮熟的雞蛋黃, 水煮蛋. Перекус/Другое: 林鳳營簡單點優酪乳, 心之和榛果巧克力Cool酪(奶素). подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса