krazeemeow- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя krazeemeow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1478 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 88,53г | Углев: 94,39г. Обед: Kraft Light Mayonnaise, Pineapple, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Red Mill Flaxseed Meal, Navels Oranges, Spectrum Chia Seeds, Baby Spinach, Sea Pak Alaskan Salmon Burger Patty, Nature's Pride Honey Wheat Bread. Ужин: Chicken Leg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Olive Oil , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Перекус/Другое: Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Borden Fat Free American Cheese Singles. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krazeemeow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krazeemeow- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

krazeemeow-Изменение Веса