rmaguilera- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя rmaguilera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

2021 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 272,14г | Углев: 154,77г. Завтрак: Lobos Sal, Colun Quesillo Light, Colun Quesillo Light, Lider Tomate. Обед: Hellmann's Mayonesa Light, Gourmet Salsa Barbecue, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Ужин: GNC 100% Whey Pro Performance, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Multisemillas. Перекус/Другое: Fluid Replacement (5% Glucose in Water), Cruzeiro Café Liofilizado, Cruzeiro Café Liofilizado, Cruzeiro Café Liofilizado, Colun Leche Descremada sin Lactosa, GNC 100% Whey Pro Performance, GNC 100% Whey Pro Performance, Té Supremo Té Ceylán Premium . подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmaguilera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmaguilera- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

rmaguilera-Изменение Веса