Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
22 апр 21
Jon Grant- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
831 ккал
Жир: 29,95г | Белк: 59,76г | Углев: 89,93г.
Обед:
Pick n Pay Butter Chicken Soup, Tabasco Sauce, Monster Ultra Red, Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer.
Перекус/Другое:
Monster Ultra Red, Takis Biltong Stokkies, Cadbury Crunchie (40g), Monster Ultra Red, Berocca Effervescent Tablet, Monster Ultra Red.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
💚
23 апр 21 написано членом:
Jon Grant
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю