Alesya_malt- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1384 ккал

Жир: 61,76г | Белк: 118,80г | Углев: 62,10г. Завтрак: ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсянка. Обед: Лосось, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Ужин: Тунец, Ашан Филе Трески. Перекус/Другое: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Орехи Кешью, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса