Paleo Judy- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1343 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 68,27г | Углев: 127,15г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Old Jamaica Ginger Beer, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Ужин: Mole Verde (Sauce), Buffalo Mozzarella, Spring Greens, Roasted Potato, Grilled Veal Cutlet or Steak. Перекус/Другое: Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Bar. подробнее ...

2571 ккал

Упражнение: Jogging - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса