amourcore- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя amourcore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

461 ккал

Жир: 17,18г | Белк: 16,45г | Углев: 63,53г. Ужин: Fried Tofu , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Courgette, Aubergine. Перекус/Другое: Fibre One Salted Caramel Square, Bananas , Strawberries , Maryland Soft Baked Double Choc Chunk Cookies, Fin Carre Dark Chocolate . подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amourcore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amourcore- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

amourcore-Изменение Веса