Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 89rus
Журнал
22 апр 21
Екатерина 89rus- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Екатерина 89rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1973 ккал
Жир: 66,79г | Белк: 56,90г | Углев: 256,92г.
Завтрак:
Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Сахар.
Обед:
Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Хайнц Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное.
Ужин:
Магнит Финики Сушеные, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Грудка Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Дикси Груша Конференц.
подробнее ...
2155 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 89rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю