Risuya- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

801 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 58,79г | Углев: 65,60г. Завтрак: White Bread, White Bread, Ферма Масло Сливочное 82,5%, White Bread, Myprotein Micellar Casein. Обед: Veladis Пате из Скумбрии, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Перекус/Другое: Roshen Стрела Подольская. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса