Blanch248- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

979 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 70,55г | Углев: 100,19г. Завтрак: Hacendado Anacardo Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Mercadona Copos de Avena . Обед: Hacendado Yogur Sabor Coco, Pan Blanco, Carretilla Ternera a la Jardinera. Перекус/Другое: Salami, Manzana, Nutrisport Protein Shake. подробнее ...

2940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю