Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
22 апр 21
koalakate- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1195 ккал
Жир: 22,48г | Белк: 58,16г | Углев: 130,01г.
Завтрак:
Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Carrefour Tortitas de Maíz.
Обед:
Hacendado Salsa de Queso, Cebollas, Tomate, Hacendado Gourmet Maxi, Verduras al Vapor Katia, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa.
Ужин:
Hacendado Mayonesa Ligera, Estrella Galicia Cerveza, Verduras al Vapor Katia, Jamón Ibérico de Bellota.
Перекус/Другое:
Hacendado Palomitas de Maíz, Bavaria Cerveza 8.6, Clesa Crema Bombón 0%, Plátano.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю