Eve❤️❤️- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Eve❤️❤️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

939 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 63,68г | Углев: 122,64г. Завтрак: Nueces, Nuez, Pistachos, Naranjas, Consum Queso Burgos 0%. Обед: Tomates, Cebollas, Carne de Pavo, Judías Verdes, Zanahoria, Guisantes. Ужин: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza, Plátano, Hacendado Uvas Pasas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Перекус/Другое: Avellanas, Ciruela, Harina de Trigo Integral, Hacendado Leche + Proteinas. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Эллипсоид - 28 минуты, Отдыхать - 16 часа и 22 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eve❤️❤️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eve❤️❤️- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Eve❤️❤️-Изменение Веса