Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
22 апр 21
nando_884- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
2650 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 149,80г | Углев: 379,23г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Frambuesas.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Gullón Tortitas de Arroz, Aceite de Coco, Hacendado Guacamole Hacendado, Meatprotein Burguer de Pollo con Rulo de Cabra, Huevo, Papa, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Rice Krispies, Aceite de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Banana, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Hero Baby 8 Cereales Galleta.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю