anngrigorenk- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1485 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 57,55г | Углев: 222,95г. Завтрак: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Ашан Финики , Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Любятово Галеты Классические, Карп Запеченный, Кабачки Тушеные. Ужин: Пастилушка Пастила без Сахара , Каравай Сухари с Изюмом, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Шашлык из Баранины, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Любятово Галеты Классические, Компот без Сахара, Зеленые Оливки, Хлебец, Меридиан Морской Коктейль в Масле. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса