Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat mak
Журнал
22 апр 21
Nat mak- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Nat mak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1238 ккал
Жир: 44,83г | Белк: 62,81г | Углев: 139,69г.
Завтрак:
Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе "Кокос" , Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Полукопчёная Прилузская, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями.
Обед:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе "Кокос" , Шаурма с Курицей.
Ужин:
Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Беляш.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat mak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю