Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2007lenochk
Журнал
22 апр 21
2007lenochk- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя 2007lenochk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1835 ккал
Жир: 71,28г | Белк: 77,93г | Углев: 218,96г.
Завтрак:
Эссен Продакшн Даёжь, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна.
Обед:
Мясновъ Шейка Свиная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Болгарский Перец, Зеленый Чай, Сахар, Георгиевская "Ватрушка с Творогом", Гуляш из Говядины, Макароны Отварные.
Ужин:
Яблочное Варенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сахар, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Скумбрия Копченая, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
1429 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 11 минуты, Спать - 5 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2007lenochk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю