Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hikmahns99
Журнал
22 апр 21
Hikmahns99- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Hikmahns99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Akhirnya masuk ke kepala 5🙌🏻
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
882 ккал
Жир: 38,64г | Белк: 35,64г | Углев: 115,88г.
Завтрак:
Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Bango Kecap Manis, Nasi Putih 100Gr (10Sdm).
Ужин:
Bakwan, Cooked Chinese Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam.
подробнее ...
1459 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hikmahns99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю