KateK2019- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя KateK2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1608 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 62,48г | Углев: 187,35г. Завтрак: Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая , Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Сахар, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Обед: Табрис Курица Отварная, Картофельное Пюре, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Сметана , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Конфеты, Апельсин, Яблоко Желтое, Банан. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateK2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateK2019- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

KateK2019-Изменение Веса