Fireverka- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Fireverka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1247 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 63,64г | Углев: 56,51г. Завтрак: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Обед: Петруха Митболы с Творожным Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Ужин: Омлет или Яичница с Овощами, Домашние Заготовки Лечо, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Окское Яйцо. Перекус/Другое: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fireverka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fireverka- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Fireverka-Изменение Веса