bontehond88- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1539 ккал

Жир: 92,95г | Белк: 67,45г | Углев: 92,23г. Завтрак: AH Basic Rozijnen, Kaneel, AH Jonagold, Puur Rineke Haver Muesli, Barú Spicy Chai Latte, Alpro Kokosmelk Original Extra Fresh. Обед: AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, AH Chiazaad Bio, Alpro Coconut Original. Ужин: Quesadilla's met garnalen en guacemole. Перекус/Другое: De Zaanse Hoeve Volle Kwark. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey dat is de verkeerde kant op 😜

22 апр 21 написано членом: PeetjePuk

Klopt. En nu lekker lang weekend weg met mn lief dus.....

23 апр 21 написано членом: bontehond88

😂 ohoh maar voor nu vooral lekker genieten samen met je lief. Na het weekend gewoon weer een frisse start en terug binnen de lijntjes.

23 апр 21 написано членом: PeetjePuk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса