lyubaambber- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя lyubaambber | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄🙄🙄

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

2205 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 89,46г | Углев: 155,30г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Сыр Фета, Авокадо, Casademont Хамон Серрано, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Обед: Песочное Печенье, Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем, Чай с Лимоном, Печень Куриная Жареная. Ужин: Люля-Кебаб, Алан Колбаса Московская, Coca-Cola Кока Кола, Ром (45 Градусов). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сыр Гауда, Casademont Хамон Серрано, Сливочное Масло, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Спасибо, действительно ушло))!

28 апр 21 написано членом: lyubaambber


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubaambber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubaambber- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

lyubaambber-Изменение Веса