ifit_nata- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1831 ккал

Жир: 80,17г | Белк: 170,28г | Углев: 112,99г. Завтрак: Solvie Печенье «Protein Biscuits” Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой «Фисташка», Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Кроттен. Обед: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Националь Крупа Полтавская, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Фисташки, Моремания Сашими из Тунца, Тануки Сашими из Лосося, Midori Морская Капуста с Васаби, Домик в деревне Сливки 10%, Дмитровский Молочный Завод Варенец 2,5%, Cybermass Протеин Соевый, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: Манник, ВкусВилл Капучино, ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса