Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tortessa
Журнал
22 апр 21
tortessa- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя tortessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1653 ккал
Жир: 81,55г | Белк: 66,63г | Углев: 151,57г.
Завтрак:
Савушкин Молоко 3,2%, Magic Nuts Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Лука со Сметаной, Банан.
Обед:
Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Danke Творожный Сыр, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник".
Ужин:
Савушкин Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Ляховичок Сметана 15%, Magic Nuts Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Лука со Сметаной, Минская Марка Творог 9%, Минская Марка Творог 9%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Danke Творожный Сыр, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Сало.
Перекус/Другое:
Шоколадово Конфеты Кокосик , Roshen Multicake, Roshen Multicake.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tortessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю