_ket- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1417 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 67,38г | Углев: 126,33г. Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Tortillas Лепешка Пшеничная, NULKA Спирулина, Now Omega-3. Обед: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Лобио О с Грецким Орехом, Nulka Семена Чиа Чёрные и Белые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Palermo Сыр Твёрдый, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Ужин: Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Epica Crispy Йогурт Клубника-Кокос. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса