Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
|
68,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 12,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1856 ккал
|
Жир: 65,81г | Белк: 156,84г | Углев: 168,45г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ташлинский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Киндер Шоколад, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Ужин: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Желен Рулет из Мяса Птицы, Перекресток Груша Пакхам. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
