Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
22 апр 21
ElenaDerugina- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1670 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 137,27г | Углев: 136,36г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Hortex Клубника Замороженная, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Кедровые Орехи , Куриное Филе с Овощами.
Ужин:
Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%, Куриное Филе Вареное, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко , ВкусВилл Хурма Вяленая, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кедровые Орехи .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю