nundik1- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

3496 ккал

Жир: 190,22г | Белк: 141,92г | Углев: 256,29г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), ПП торт. Обед: Невский Кондитер Конфеты Форт, Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Ужин: Постный медовик, Суп Куриный с Вермишелью, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса