Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pysina
Журнал
22 апр 21
Pysina- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя Pysina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1535 ккал
Жир: 53,67г | Белк: 68,64г | Углев: 192,42г.
Завтрак:
Самбери Кекс Йогуртовый с Персиком , Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Каскад Орешки с Вареной Сгущенкой, Чай Несладкий, Ржаной Хлеб, Виктория Бефстроганов из Печени, Гречка Отварная.
Ужин:
Батон Нарезной, Котлеты из Минтая, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pysina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю