Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
22 апр 21
firenze2015- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1212 ккал
Жир: 22,69г | Белк: 89,25г | Углев: 144,16г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Нектарин, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%.
Обед:
Красное Яблоко, Excess Free Коровка на Диете, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Ужин:
Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Molli Молоко 3,2%, Солнечная Фазенда Руккола, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Вино Пино Гри (Grigio), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический.
Перекус/Другое:
Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю