Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
08 янв 14
Moskou- Журнал, 08 янв 14
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2014:
1797 ккал
Жир: 86,86г | Белк: 64,18г | Углев: 188,66г.
Завтрак:
ERU Smeerkaas, Hella Halvarine, Speltbrood.
Ужин:
Activia Standyoghurt, Iglo Pasta met Kipfilet.
Перекус/Другое:
Harde Snoepjes, Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten.
подробнее ...
3343 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю