Т@ня- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Т@ня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

3156 ккал

Жир: 112,21г | Белк: 112,16г | Углев: 417,16г. Завтрак: Юбилейное Печенье Молочное. Обед: Хлеб Бородинский, Дикий Рис (Вареный), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины, Щи с Мясом. Ужин: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Котлета Говяжья, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Молочное, Нам Ням Слойка с Вишней. подробнее ...

3874 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т@ня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т@ня- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Т@ня-Изменение Веса