pedrodias1973- Журнал, 20 апр 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2021:

1451 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 106,14г | Углев: 111,20г. Завтрак: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Обед: Continente Hambúrguer de Bovino com Picanha, Ovo Frito sem Gordura, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Pão Torrado, Lulas Grelhadas, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos, Cerveja, Robalo Grelhado, Ostras, Gambas. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 20 апр 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса