deenmisia- Журнал, 22 апр 21

목요일
TR90-57

건강한 식단을 해도 안빠진거 어떻게 해야하나?!
양을 더 조금하게 먹어야하냐?!
아니면 더 많아야하냐?
길게보자 포기는안돼

99,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

475 ккал

Жир: 13,77г | Белк: 36,65г | Углев: 51,80г. Завтрак: 김밥, 뉴스킨 쉐이크 녹차맛, 뉴스킨 프로틴 파우더. Обед: 무염버터, 시금치, 달걀. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deenmisia-Изменение Веса